超時短飯スムージーをおかずにしよう！！
毎日家族の栄養バランスを考えるの、大変ですよね。
一人暮らしの僕でさえ、ついつい野菜不足になりがちです笑
かといってサラダ作るのって意外と手間なんですよね〜。いろんな野菜をカットして盛り付けて・・・・
この手間を省きたいので、僕はスムージーにしちゃいます！！
牛乳とプロテインとブルーベリージャムをベースに野菜を入れると、甘くて飲みやすいスムージーを作れます。
続きはこちらの記事から！
節約・楽しながら7割でOK
毎日家族の栄養バランスを考えるの、大変ですよね。
一人暮らしの僕でさえ、ついつい野菜不足になりがちです笑
かといってサラダ作るのって意外と手間なんですよね〜。いろんな野菜をカットして盛り付けて・・・・
この手間を省きたいので、僕はスムージーにしちゃいます！！
牛乳とプロテインとブルーベリージャムをベースに野菜を入れると、甘くて飲みやすいスムージーを作れます。
続きはこちらの記事から！